Sağlıklı Bir Cilde Kavuşmanın Sırlarını Keşfedin.

Normalde, bu çok da önem verilmeyen bir şeydir ancak sıkı bir cilde sahip olmanın temelinde cildi korumak vardır.

Beyaz cilt tipleri UV ışınlarının zararlı etkilerini daha yoğun yaşarlar. Özellikle yanıklar, alerjik reaksiyonlar, cilt kanserleri daha sık görülür. Koyu ten rengine sahip kişilerde ise güneşe bağlı, pigmente cilt lekeleri daha sıklıkla gözlenir.

Zararlı UV ışınlarından korunmak için iki seçeneğiniz var; günlük nemlendiricinizi düzenli olarak sürmek ya da makyajınızın altına bir güneş koruyucu kullanmak.

Cilt hücreleri yenilendikçe ölü hücreler dışarı atılır. Ancak, yine de ölü hücreler kolay kolay vücudu terk etmez. Deri üzerinde yapışarak kalırlar ve gözenekleri tıkayarak cildin hava almasına engel olurlar. Bu durum zamanla ciltte sivilce, siyah nokta oluşumunu tetikler. En çok tavsiye edilen haftada iki kez cildinizi soyacak ve ölü derileri ortadan kaldıracak maskeler kullanmaktır. Bu, cildi temizlemesinin yanı sıra nemlendirmeye de yardımcı olur.

Cildinizin temiz olmasına özen gösterin

Makyajdan sonra ve her gece yatmadan önce yüzünüzü temizlemek için bir jel, krem ya da tonik kullanın.

Yüzünüzdeki makyajı temizlemeden uyursanız, bu maddeler cilt gözeneklerinize nüfuz ederek gözeneklerin tıkanmasına neden olur. Bu nedenle de yüzünüzde mimik çizgileri oluşur ve erken yaşta kırışıklıklara oluşmaya başlar.

Cildinizi Besleyin

Cildi temizledikten sonra cildinize besleyici takviyeler uygulamanızı tavsiye ediyoruz. Örneğin C vitamini içeren kremler uygulayabilirsiniz çünkü bunlar yüzünüze ekstra parlaklık vermek için idealdir.

Yüzünüz sertliğini kaybettiyse, güneşin zararlı ışınları nedeniyle oluşan kolajen kaybını onarmak için ideal bir bileşen olan retinol içeren kremler veya serumlar tercih edilmelidir.

Düzenli ve Sağlıklı Beslenmeye Özen Gösterin