Nötr tadı sayesinde çok yönlü kullanıma uygundur; Optifibre gazlı olmayan içeceklere, yoğurt veya çorba gibi yarı katı gıdalara, sıcak veya soğuk olarak karıştırılabilir. 1 ölçek(5 gr) Optifibre’yi katı gıdalara veya sıvılara karıştırarak kullanabilirsiniz.
4-10 yaş arası çocuklarda 5 gr, yetişkinlerde 5 gr - 12,5 gr kullanılması tavsiye edilir. Gerektiğinde dozu dereceli olarak artırabilirsiniz. Bir günde en fazla 12,5 gr kullanılabilir. Ürünü kullanırken sadece ürün içerisindeki ölçü kaşığını kullanmanız gerekir.
Bir ölçü kaşığı 5 gr'dır. 1 ölçü kaşığını 1 bardak soğuk sıvı ile karıştırabilirsiniz